PSICÓLOGA SANITARIA EN EL CENTRO DE MURCIA.
Te ofrezco un espacio seguro, confidencial y sin juicios para abordar problemas de ansiedad, trauma, depresión, estrés y transiciones vitales. Desde una metodología científica y personalizada con enfoque integrador, te acompaño a recuperar tu bienestar emocional.
Psicóloga colegiada Nº MU05182.
Consulta Psicológica
Te suena alguna de estas circunstancias:
- Estás todo el día trabajando y en casa tampoco paras, justo cuando estás intentando descansar, tu mente no deja de rumiar sobre lo que has hecho durante el día o lo que debes hacer al día siguiente o la discusión que tuviste con ese compañero de trabajo. Empieza a pasarte factura físicamente: te sientes inquietx, te empiezan a sudar las manos, a sentir como sube las pulsaciones de tu corazón y, por más que lo intentas, ese nivel de nerviosismo y malestar, que prometiste no te iba a volver a ocurrir, está ocurriendo otra vez…
- Cada vez estás más bajo de ánimo, irritable con todos los de tu alrededor, no duermes o te alimentas de manera insatisfactoria, no tienes ganas de realizar nada ni disfrutas con actividades que antes sí te llenaban…
- Estás atravesando una situación que te crea gran sufrimiento y malestar día a día como: la ida de tu hijx de casa o algún país extranjero, la ruptura con tu pareja o un divorcio, un trabajo nuevo o un nivel superior de estudios o un nuevo lugar de residencia, la muerte de un cónyuge o un ser querido…
Solo son unos pocos ejemplos de lo que puedes estar viviendo, no deben ser tal cual los describo o puede que lo que estés experimentando no lo haya nombrado, esto es así, debido a que hay tantas circunstancias como personas en el mundo. Dichas situaciones se encuentran bajo las denominaciones de ansiedad, depresión, estrés, duelo, dificultad de adaptación en las transiciones vitales, etc. No obstante, la característica primordial son las dificultades que crean en tu vida y, si ese es tu caso, no lo dudes, puedes recurrir a una consulta psicológica.
En ella te brindo un proceso psicológico con los tratamientos más eficaces y empíricamente contrastados para dotarte de herramientas y estrategias para gestionar emocionalmente dichas dificultades. Sin embargo, no quiero que pase desapercibido una de las características fundamentales de una consulta psicológica y, por supuesto, de la mía en concreto: se trata de un espacio seguro exclusivamente para ti donde puedes expresarte libremente sin ser juzgadx. Te ayudaré en este proceso de cuidado de tu salud mental siempre bajo los pilares de la empatía y de la escucha activa, de la manera más cercana, humana y profesional.
Recuerda: el convivir con sufrimiento o impedimentos constantes no es un peso que debas soportar sin buscar ayuda, solo necesitas ese pequeño-gran salto para emprender el cambio.
Psicóloga Sanitaria
Mi nombre es Jennifer Bedoya Ocampo y desde siempre me ha llamado la atención el comportamiento humano.
Por ello, decidí emprender el camino de prepararme para esta profesión con todos los conocimientos científicos necesarios y así ejercer con la metodología más eficaz, brindando la rigurosidad que requiere el cuidado del bienestar psicológico.
El desarrollo de mi formación ha sido mayoritariamente en la Universidad de Murcia. En ella he cursado el Grado de Psicología y, luego, el Máster de Psicología General Sanitaria consiguiendo de esta manera la habilitación sanitaria que se precisa para el desempeño de la psicología.
Posteriormente, he seguido formándome en las especialidades de los trastornos de ansiedad y estrés, trastornos del estado de ánimo, conductas y pensamientos suicidas, miedos y fobias específicas, transiciones vitales complicadas y tratamientos para dejar de fumar.
Al ser una vocación que trata sobre el cuidado de la salud, estoy en constante formación e intento estar lo más actualizada posible para tener en cuenta los nuevos hallazgos científicos de tratamientos psicológicos y aportarles a mis pacientes los mejores servicios en cada caso.
Como profesional de la salud mental cuento con dilatada experiencia en colaboración con diversos servicios del campo relacionado, que garantiza el desempeño de las competencias necesarias para tal fin.
Me considero una profesional cercana, empática, asertiva y rigurosa en la metodología de trabajo a seguir.
Servicios
Mi consulta psicológica está enfocada a Terapia para Adultos, realizando evaluación y tratamiento en trastornos de ansiedad y estrés, miedos y fobias específicas, trastornos del estado de ánimo, transiciones vitales complicadas, como también, en el tratamiento para dejar de fumar y prevención e intervención en la conducta suicida.
Mi manera de trabajar consiste en adaptarme a ti ya que cada paciente es único y, por tanto, cada terapia es distinta. Así pues, tomando en cuenta tus circunstancias, tu manera de ser y valorando la mejor manera de poder ayudarte, se diseña un tratamiento que se ajuste a ti. Partiendo siempre, desde la profesionalidad y evidencia científica, por ello, trabajo desde la Psicoterapia Integrativa.
Así que, para cumplir otra de las características propias de acomodarse a la situación del paciente, además de impartir consultas presenciales, también realizo consultas online.
Desde mi honestidad profesional te ofrezco, no una solución rápida y fácil, sino un acompañamiento y apoyo para que juntxs construyamos un camino hecho a tu medida para solventar tus dificultades, siempre, teniendo en cuenta tu ritmo y tus necesidades.
Si deseas escribirme, no lo dudes:
Si deseas solicitar cita, adelante: