PSICÓLOGA ESPECIALISTA EN TRANSICIONES VITALES COMPLICADAS EN EL CENTRO DE MURCIA .

Acompañamiento profesional en los momentos de giro y reajuste personal .

Los cambios importantes en la vida no siempre son fáciles de asimilar. Si estás atravesando una etapa de transición y sientes que te desborda la angustia o el estrés, dar el paso de buscar apoyo es el primer movimiento para recuperar la estabilidad.

Hola, soy Jennifer Bedoya, psicóloga sanitaria (Col. Nº MU05182). Te acompaño desde una terapia adaptada a tu momento vital para procesar este cambio, gestionar las emociones que despierta y ayudarte a encontrar el equilibrio en tu día a día.

Col. Nº MU05182

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¿Qué son las transiciones vitales?

No es más que las fases que pasamos a lo largo de nuestro ciclo vital.

Estos vienen acompañados de cambios dirigidos hacia nosotrxs mismxs y hacia nuestro entorno.

Dichas transiciones producen un desequilibrio psicológico mientras te acostumbras a ese cambio.

Generalmente, estás fases de cambios se viven conforme a una etapa de tu vida, por ejemplo, a la infancia, adolescencia, adultez o vejez, sin embargo, aunque algunas están sujetas a dichas etapas, otras transiciones vitales no tienen porqué ser así.

Así que las transiciones vitales, además de generar inestabilidad, el impacto psicológico está vinculado a las circunstancias de cada persona.

¿Cuáles son las transiciones vitales?

Como he dicho anteriormente, las transiciones vitales abarcan todas las etapas de nuestra vida. No obstante, para no abrumar de información, me centraré en las transiciones vitales complicadas más destacables.

Muerte de un ser querido: es uno de los sucesos más significativos a niveles psicológicos y puede suceder independientemente de la etapa del ciclo vital que estés viviendo.

Divorcio: normalmente, produce una fase de vulnerabilidad y malestar psicológico ya sea para las personas implicadas y los más cercanos.

Jubilación: puede producir un gran malestar al desencadenarse grandes cambios simultáneamente.

Procesos migratorios: la adaptación a estas circunstancias se conecta con los aspectos intrínsicamente vinculadas al ajuste de la identidad personal, sentido de pertenencia del grupo y la reconstrucción de vínculos, conllevando altos

niveles emocionales.

Cambio de trabajo o carrera universitaria: la gestión de las expectativas y aspiraciones de ambas áreas pueden generar alto malestar y frustración.

Casarse o tener hijxs: son las transiciones

vitales con mayor impacto en la etapa de adultez debido a la exigencia de un reajuste de roles y al afectar a diversos elementos de la persona y su entorno.

Nido vacío: hace referencia a la independización de los hijxs y a los síntomas físicos y emocionales que produce el tener que volver a reajustarse los roles tanto a nivel personal como de pareja.

Padecimiento de enfermedades: la exigencia psicológica que conlleva un rol impuesto e improvisto, además de las múltiples dimensiones que se ven afectadas tanto a la persona que lo padece como a su entorno, puede producir altos niveles de sufrimiento psicológico.

No debes olvidar que, aunque no te sientas identificadx con algunas de las transiciones vitales descritas, no quiere decir que no estés sufriendo los cambios de una transición vital ya que hay cuantiosas vivencias de malestar sujetas a dichas transiciones vitales. Por ello, es fundamental la valoración de tus circunstancias personales.

Transiciones Vitales ¿Duelo?

Su vivencia y adaptación se puede conectar con un proceso de duelo.

Desde el dolor de la pérdida de lo antiguo a la asimilación de lo nuevo hasta encontrar, otra vez, el equilibrio.

Psicóloga Sanitaria

Si estás atravesando un cambio importante y sientes que necesitas orientación especializada para adaptarte de forma sana y a tu ritmo, dar el paso de pedir apoyo es el inicio para recuperar tu bienestar.

Mi nombre es Jennifer Bedoya Ocampo, psicóloga sanitaria (Col. Nº MU08152) y ofrezco acompañamiento terapéutico en Murcia para afrontar transiciones vitales.

El proceso se adapta de manera individualizada a tus necesidades particulares, brindándote un espacio seguro y sin juicios para gestionar el impacto emocional de este momento de cambio.

Atiendo tanto de forma presencial en el centro de Murcia (Edificio Alba, Avda. de la Libertad nº 8, 4-H, junto a El Corte Inglés) como online, ofreciéndote el formato que te resulte más cómodo.

¿Hablamos? La primera entrevista de acogida es totalmente gratuita en cualquiera de las dos modalidades.

Trauma

Psicóloga Especialista en Trauma y Apego

Conductas Suicidas

Psicóloga Experta en Prevención e Intervención de Conductas Autolíticas

Ansiedad

Psicóloga Especialista en Ansiedad

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Psicóloga Especialista en Depresión

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Psicóloga Especialista en Síntomas de Estrés

      EXCELENTE  
   A base de 8 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
       Publicado en Google  
   
   Miguel Angel Vera Martinez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace unos días recibí mi alta y la verdad que venir a este sitio fue una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Jennifer me ha ayudado mucho, es una muy buena profesional y la recomiendo 100%!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Soledad Blanco 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Jennifer es una psicóloga cercana, empática y con una gran capacidad para escuchar sin juzgar. Se nota que le apasiona su trabajo y transmite mucha confianza desde el primer momento. Si estás buscando un espacio seguro para conocerte mejor, sentirte acompañado y trabajar en ti mismo, no puedo imaginar mejor sitio. ¡Recomendadísima!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Natalia González Silva 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia con Jennifer ha sido increíblemente buena.
Llevamos 7 meses de terapia y ha sido un antes y un después. Jennifer tiene mucha paciencia, sabe escucharte y logra hacer que te sientas cómoda en la sesión.
Las sesiones son una manera de desahogo, pero sobre todo de aprendizaje. Y Jenni ha conseguido que aprenda mucho de mí misma, así como de saber llevar mis sentimientos y pensamientos. Tengo mucho que agradecer a Jenni con este proceso de recuperación.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Juana Coronado Molina 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Para mí Jenni, es una gran persona, me ha ayudado mucho, cuando empecé con ella mí vida no tenía sentido y gracias a ella y sus sesiones, me ha ayudado a saber elegir el camino adecuado para mí.
Lo importante es que te da unas pautas que te ayudan mucho, tiene una paciencia increíble, sabe escuchar y darnos nuestro espacio.
Para mí es increíble.
Muchas gracias por todo Jenni, un beso muy fuerte 😘
  
 
      Publicado en Google  
   
   Sofia agulló ortiz 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Jennifer para mi ha sido fundamental para superar lo que estaba pasando. Me ha ayudado muchísimo, conectamos desde el primer momento. Se la recomiendo a todo el mundo. Es un amor de persona y una profesional de 10.
  
 
      Publicado en Google  
   
   FMG FMG 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estoy muy satisfecho con la terapia con Jennifer. Es una profesional muy competente que ayuda interesandose en profundidad en las causas de los problemas y aporta soluciones en solidas y generando autosuficiencia. 100% satisfacción
  
 
      Publicado en Google  
   
   Francisco Zamora 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia para ser la primera vez que buscaba esta ayuda, ha sido muy gratificante. Jennifer me ha expresado mucha seguridad, dominio y confianza, que me ha ayudado a sentirme cómodo en las sesiones y así poder avanzar más facil durante cada sesión, incluso llevando las sesiones on-line. Muchas gracias Jenni!
  
 
      Publicado en Google  
   
   tatiana Becerra 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Recomiendo a la Psicóloga Jennifer, una persona super amable, confiable y muy bien capacitada en su área totalmente profesional. Estoy en terapia con ella y la verdad  que me ha ayudado muchísimo la recomiendo 100%. Las técnicas o método de consulta a pesar de ser online en mi caso, han sido muy eficaces.
  
 
  
  
 
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