¿CUÁL ES MI PROYECTO?.
Mi proyecto
Te preguntarás: ¿por qué usa imágenes de mándalas? o ¿a qué se refiere con las denominaciones de autoconomiento y empoderamiento, esas palabras tan abstractas y que están de “moda” en la actualidad? ¿Y el color morado? Pues bien, déjame explicarte del porqué de todas estas elecciones, cómo se conectan con el entendimiento que tengo del proceso psicológico y lo que, en definitiva, engloba la finalidad de mi proyecto.
La figura del Mándala

Si se realiza un poco de historia, se encuentra que su origen es sánscrito (Antigua India) traduciéndose como ‘círculo de la vida’ o ‘círculo mágico’ o `círculo sagrado` y tiene diversas representaciones en aspectos como la religión, la espiritualidad o la energía, por ejemplo, la filosofía Budista tiene como objetivo el desarrollo personal. En este sentido, gracias al psicólogo suizo C.G Jung se dio a conocer a mediados del siglo pasado en el occidente.
Según Carl G. Jung, «un mándala es la expresión psicológica de la totalidad del yo», esto es, la representación de esas partes de la persona que conforman su identidad y que mediante estas figuras se dan a expresar de forma inconsciente. Abarcando un poco más sobre las definiciones de esta figura, se encuentra que son sinónimos de calma y equilibrio emocional que al ser manifestaciones artísticas otorgan la oportunidad de poder canalizar emociones y descubrir las necesidades. Por tanto, las mándalas permiten conectar y encontrarse consigo mismo favoreciendo el autoconomiento y la transformación de esas partes.
El propósito de mi consulta no es tratar desde la expresión artística de las mándalas, trabajo siempre baja la evidencia científica, pero sí considero que la imagen del mándala es una figura visual que conforma, a mi criterio, el proceso psicológico y, en consecuencia, el cuidado de la salud mental donde cada persona intenta construir y mejorar todas las aristas que integran su identidad, tanto personal como relacional. Además, quiero recalcar que cada mándala es único e irrepetible acorde a la individualidad de las personas.
Autoconocimiento & Empoderamiento
Soy consciente que dichos términos para algunas personas crean alergia o urticaria, enlazándolo con publicidades engañosas de utilidad, prejuicios de la sociedad, incluso, con mitos propios del bienestar supremo que tanto busca la sociedad en la actualidad.
No te voy a mentir, sin contexto o sin las adaptaciones propias de las circunstancias de cada persona, se puede llegar a distorsionar estos aspectos diluyendo sus verdaderos objetivos en el proceso psicológico. Por ello, mi elección de destacar estas estrategias, no recaen en el mensaje que sean las únicas con las que debemos trabajar, sino que son la base para emprender el camino que tú quieres conseguir ajustándolas en mayor o menor medida a tus situaciones.
Sin embargo, no me gustaría que pasara desapercibido la funcionalidad del autoconocimiento y empoderamiento, que no es más que la capacidad para conectarnos con nuestros pensamientos, actos y emociones desde el propio conocimiento de nuestras fortalezas y limitaciones para encaminarte hacia el empoderamiento psicológico, dotándose así, de herramientas que consiguen la autonomía y manejo sobre sus propias vidas.


Color Morado
El mundo de los colores en psicología es bastante extenso, por lo que no me voy a sumergir en ello, pero sí recalcar la importancia de un ambiente que te ayude a sentirte cómodx o a estimularte en lo que necesitas. En esta ocasión, no estoy hablando de lo relacional con el paciente, sino a algo más mundano como el espacio físico, aunque sin querer mermar su estimación.
Así pues, el estudio, concretamente, del color morado nos informa que contribuye a un ambiente propicio para la reflexión, debido a que es un color que evoca paz y calma. De esta manera, fomenta la introspección, asimismo, dicho tono se relaciona con el coraje, valentía y la determinación, impulsando el compromiso en la búsqueda de objetivos importantes.
Conformando un ambiente idóneo para la finalidad del proceso psicológico.
Mi Consulta Psicológica
Finalmente, recogiendo los diferentes elementos visuales que conforman mi proyecto, les concluyo que el propósito de mi consulta es:
“La integración y la mejora de aspectos que dificultan tu vida desde la base del autoconomiento y empoderamiento psicológico, siempre bajo un ambiente propicio para ello”

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