PSICÓLOGA ESPECIALISTA EN TRANSICIONES VITALES COMPLICADAS EN EL CENTRO DE MURCIA .

Psicóloga Especialista en Transiciones Vitales Complicadas en Murcia .

¿Te encuentras atravesando un cambio importante en tu vida, viviéndolo con altos niveles de angustia, estrés y produciéndote problemas emocionales y, por ello, te has puesto en la tarea de buscar un psicólogx para poder gestionar y afrontar la situación?

En ese caso. Me presento.

Mi nombre es Jennifer y soy psicóloga sanitaria.

Seguramente, estés experimentando alguno de los cambios significativos que vivimos a lo largo de nuestra vida, esto se llama: transiciones vitales.

Si quieres saber un poco más, te invito a leer sobre los apartados que describo más abajo, y, si lo consideras, puedes contactar conmigo.

Información protección de datos

Información protección de datos Jennifer Bedoya Ocampo.

Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
Legitimación: Consentimiento del interesado.
Destinatarios: No están previstas cesiones de datos.
Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en jenniferbedoya.psicologa@gmail.com
Información adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.

¿Qué son las transiciones vitales?

No es más que las fases que pasamos a lo largo de nuestro ciclo vital.

Estos vienen acompañados de cambios dirigidos hacia nosotrxs mismxs y hacia nuestro entorno.

Dichas transiciones producen un desequilibrio psicológico mientras te acostumbras a ese cambio.

Generalmente, estás fases de cambios se viven conforme a una etapa de tu vida, por ejemplo, a la infancia, adolescencia, adultez o vejez, sin embargo, aunque algunas están sujetas a dichas etapas, otras transiciones vitales no tienen porqué ser así.

Así que las transiciones vitales, además de generar inestabilidad, el impacto psicológico está vinculado a las circunstancias de cada persona.

¿Cuáles son las transiciones vitales?

Como he dicho anteriormente, las transiciones vitales abarcan todas las etapas de nuestra vida. No obstante, para no abrumar de información, me centraré en las transiciones vitales complicadas más destacables.

Muerte de un ser querido: es uno de los sucesos más significativos a niveles psicológicos y puede suceder independientemente de la etapa del ciclo vital que estés viviendo.

Divorcio: normalmente, produce una fase de vulnerabilidad y malestar psicológico ya sea para las personas implicadas y los más cercanos.

Jubilación: puede producir un gran malestar al desencadenarse grandes cambios simultáneamente.

Procesos migratorios: la adaptación a estas circunstancias se conecta con los aspectos intrínsicamente vinculadas al ajuste de la identidad personal, sentido de pertenencia del grupo y la reconstrucción de vínculos, conllevando altos

niveles emocionales.

Cambio de trabajo o carrera universitaria: la gestión de las expectativas y aspiraciones de ambas áreas pueden generar alto malestar y frustración.

Casarse o tener hijxs: son las transiciones

vitales con mayor impacto en la etapa de adultez debido a la exigencia de un reajuste de roles y al afectar a diversos elementos de la persona y su entorno.

Nido vacío: hace referencia a la independización de los hijxs y a los síntomas físicos y emocionales que produce el tener que volver a reajustarse los roles tanto a nivel personal como de pareja.

Padecimiento de enfermedades: la exigencia psicológica que conlleva un rol impuesto e improvisto, además de las múltiples dimensiones que se ven afectadas tanto a la persona que lo padece como a su entorno, puede producir altos niveles de sufrimiento psicológico.

No debes olvidar que, aunque no te sientas identificadx con algunas de las transiciones vitales descritas, no quiere decir que no estés sufriendo los cambios de una transición vital ya que hay cuantiosas vivencias de malestar sujetas a dichas transiciones vitales. Por ello, es fundamental la valoración de tus circunstancias personales.

Transiciones Vitales ¿Duelo?

Su vivencia y adaptación se puede conectar con un proceso de duelo.

Desde el dolor de la pérdida de lo antiguo a la asimilación de lo nuevo hasta encontrar, otra vez, el equilibrio.

Psicóloga Sanitaria

Te encuentras en mi página web personal.

Mi nombre es Jennifer Bedoya Ocampo y soy psicóloga sanitaria con Nº colegiada MU08152

En mi consulta psicológica ofrezco apoyo emocional y orientación a los pacientes que requieran ayuda para afrontar los cambios en sus vidas producidos por las transiciones vitales, de una forma sana, equilibrada e individualizada.

Modalidad de sesiones

El lugar de mi consulta psicológica está en el centro de Murcia, por el Corte Inglés. En concreto, en el Edificio Alba, Avda de la Libertad Nº8, 4-H.

Imparto sesiones tanto presencial como online, siendo este último por medio de la plataforma Unobravo (para especificar el interés en realizar sesión conmigo en concreto, una vez rellenado el cuestionario, en el apartado comentarios pones mi nombre completo y el deseo de empezar el proceso psicológico con este terapeuta), escogiéndose el formato de consulta a tu comodidad o facilidad, donde la primera entrevista de acogida es gratis en cualquiera de las dos modalidades.

Ansiedad

Psicóloga Especialista en Ansiedad

Depresión

Psicóloga Especialista en Depresión

Dejar de Fumar

Psicóloga Experta en el Tratamiento para Dejar de Fumar

Conductas Suicidas

Psicóloga Experta en Prevención e Intervención de Conductas Autolíticas

Estrés

Psicóloga Especialista en Síntomas de Estrés

Si deseas contactar conmigo, adelante:

También me puedes encontrar: